안녕하세요. 하이닥 정신건강의학과 상담의 한경호입니다.
질문자분의 내용 잘 보았습니다.
많이 고통스러우신 것 같아, 안타까운 마음입니다.
신체화장애라는 전제하에 말씀드리겠습니다.
1. 정신치료(일반인들에게는 상담치료 혹은 심리치료라고 알려져 있습니다.)
: 신체화는 부정적인 감정을 수용하고, 이겨낼 수 없게 되자, 다양한 신체반응으로 나타나는 심리적 현상입니다.
대부분 만성화된 상태에서 병원에 오시는 분들이 많은데, '부정적인 감정'과 '그러한 감정을 일으키게 된 심리적 요인'을 들여다 보려고 하기 보다는 당장의 신체적 불편감에 집중되어 있고, 악순환(신체화현상이 심화되면, 사소한 스트레스에도 신체화반응으로 일어남)이 지속되고 있어서, 치료기간이 길어집니다.
치료자는 수용와 지지를 해주는 동시에, 그 원인을 찾기 위해 천천히 접근합니다.
2. 약물치료
: 다양한 약을 사용해 볼 수 있으며, 현재 복용하고 계신 약도 널리 쓰이는 약 중의 하나입니다.
효과가 부족하거나 없다면, 다른 여러 약을 사용해 볼 수 있습니다.
3. 어떻게 하면 나아질 수 있을까요?
: 몇번 치료를 받는 다고 해서, 금방 좋아질 가능성은 낮아 보입니다.
최소 6개월 이상 진료받을 계획을 갖고, 최소 매주 1회 이상 내원하시는 것을 권유드립니다.
치료자가 새로운 그리고 중요한 내적 인물이 되어야 합니다. 인내심을 가져야 합니다.
마지막으로 질문자분의 상태에 대해서는 기존의 치료자분이 가장 정확하게 아실 것이므로, 현재의 자신의 상태과 궁금증을 솔직히 말씀드리고, 답변을 얻을 수 있도록 해야 겠습니다.
아무쪼록 도움이 되셨길 바라며, 쾌유하시길 기원하겠습니다.