안녕하세요. 하이닥 정형외과 상담의 조태환입니다.
하지 통증이 다치거나 운동하지 않았는데 발생하는 경우는 허리문제일 가능성이 높습니다.
허리 디스크 질환의 초기에는뭔가 불편한 아픔, 다리가 무겁거나 혈액순환이 안되는 느낌 등이 생길 수 있습니다.
반신욕이나 목욕을 권하며, 주의사항은 물건을 들지 말고 오래 앉아 있지 않기입니다.
수영이나 일정한 시간 일정한 거리를 걷는것도 허리를 튼튼하게 하는 방법입니다.
통증이 지속되면 전문의의 진료를 받아 보시기 바랍니다.