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비현실감ㅠㅠ제발 도와주세오ㅠ
2020.03.28
처음 느끼게 된 계기는 2주 전부터 웹서핑 중 비현실감이라는 단어를 접한 이후부터 입니다. 하루종일 비현실감만 신경 씁니다.. 좀 괜찮은 것 같다가도 또 생각하기 시작하면 심해집니다.
제 스스로 안정을 취하면 시간이 해결해줄까요?
애초에 이런 어이없는 계기로 증상이 이렇게 오래 나타나나요ㅠㅠ
계속 이렇게 살아갈까봐 너무 무섭고 무기력합니다.
우울감과 불안감은 나아져도 답답함과 무력함 두려움은 나아지질 않네요.
제 스스로 안정을 취하면 시간이 해결해줄까요?
애초에 이런 어이없는 계기로 증상이 이렇게 오래 나타나나요ㅠㅠ
계속 이렇게 살아갈까봐 너무 무섭고 무기력합니다.
우울감과 불안감은 나아져도 답답함과 무력함 두려움은 나아지질 않네요.
answer
Re : 비현실감ㅠㅠ제발 도와주세오ㅠ
홍인표 전문의
닥터홍가정의학과의원
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안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
2주 그전에는 아무렇지도 않으셨나요?
많이 힘드시겠네요
조금더 기다려도 증상이 호전되지않거나 하면 진료를 받아보시는 것은 어떨까요?