점핑 다이어트가 망막에 악영향을 줄까요?

Question 점핑 다이어트가 망막에 악영향을 줄까요?
2020.04.04 |
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오늘 안과에서 고도근시 때문에 망막이 약하다는 얘기를 들었고 의사가 3달뒤에 보자고 합니다. 그래서 이번에 유산소 운동을 바꿔볼까 하는데 기존에 하던 점핑 다이어트가 망막에 악영향을 줄까요? 제자리 걷기는 문제가 없나요?

answer Re : 점핑 다이어트가 망막에 악영향을 줄까요?

한재병 전문의 동래봉생병원 하이닥 스코어: 2390

안녕하세요. 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다.

일반적인 운동에 해당되는 수준으로 점프를 하며 운동하는 방식이라면 딱히 문제가 될것은 없어보입니다.
제자리 걷기 역시 문제 없습니다. 많이 걱정되신다면 진료본 안과에 다시 한번 문의하시는게 좋을 수 있습니다.

하이닥