안녕하세요. 하이닥 영양상담사 정성우입니다. 유제품의 경우 일시적인 증상 완화 효과는 있을 수 있으나 근본적인 치료를 통해 개선해야합니다. 약복중인 관계로 증상이 호전된 이후 소량씩 섭취하시길 권장드립니다. 현재 흡연과, 음주는 하고 계시지 않기에 생활 습관 및 식습관으로 개선하시면 좋겠습니다. 기름기 많은 음식은 가급적 적게 섭취하시고 취침전에 음식을 섭취 하지 않는 것도 역류성 식도염에 도움이 됩니다. bmi지수가 25정도 나오시는데 표준체중과 과체중 경계선에 있어 체중을 3키로정도 감량하시는것도 증상 완화에 도움이 됩니다.