하이닥

안녕하세요.
지난 4월부터 오른쪽 어깨가 심하게 뭉치고 어깨를 돌릴때 소리도 나고, 목뒤도 뻣뻣해요.. 최근들어 어깨가 더 심하고 두통도 생기고 머리가 멍할때도 있어 스스로 얼굴을 하도 눌렀더니 광대에 멍까지 생겼네요 ㅠㅠ
증상이 좀 심해서 스스로 팔을 누르고 어깨를 때려서 그런가 멍도 좀 심하게 들어서 잘 안없어지네요..
지난 4월부터 한의원, 도수치료 등 꾸준히는 아니지만 한번씩 가서 받는데 효과가 없어서.. 너무 힘드네요 ㅠㅠ
최근 다른 한의원으로 옮겨서 진료받았는데 의사선생님 말씀으로는 3-4 번 치료하면 많이 좋아질거라 하셨는데 지금 2회 치료받았는데 증상 호전되는게 안보여요..
최근 두통이 올때마다 속도 메스꺼워서 애드빌을 먹고 있는데 이것도 자주 먹으면 안좋은거죠? 애드빌을 먹는다고해서 증상이 좋아지는것같진않아요..

한의원에서는 어깨가 뭉친정도가 심한다하셨고 카이로프랙틱에선 일자목이 심하다고 하세요.
이런경우는 두가지 치료를 동시에 받아야하나요?
외국거주중이라 사실 4월부터 받고있는 치료들이 가격이 만만찮아서요... ㅠㅠ
너무힘듭니다.. 요즘 멍도 너무 잘들어서 좀 걱정이에요. 좀만 스스로 마사지해도 멍이 올라오네요 ㅠㅠ
다른 문제가 있는건 아니겠죠?

미리 감사합니다