Question
정신건강의학(조현병,강박등)약 복용중인데 , 약으로 인한 체중증가
제가 정신건강의학(조현병,강박등)약 복용중인데 이것때문에 부작용으로 체증증가가 심각해요 (얼굴살 허박지살 뱃살등...)
1. 지방 때문에 그런가요? 무슨지방인가요
2. 이게 빠질려면 어떻게하면 좋을까요? 약먹고 찐살은 조금만 운동하면 빠진다 이런건 없죠?
3. 식이요법은 까다로워 안하는데 체중감소하려면 운동으로만 가능하다던데 저는 근육단련이 아니라 살부터 빼야하는거니...
제가 얼마전부터 시작한 걷기, 줄넘기를 30~50분합니다 매주 3회이상요
4. 운동하고 바로 몸무게를 재면 빠지나요? 아니면 시간이 걸리나요?
여러 전문가의 상세한설명을 듣고싶습니다 그리고 물음에 답해주시면 고맙겠습니다