안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다. 단순 근육통으로 보입니다. 1~2일은 냉찜질 3일 이후에는 온찜질을 하세요. 7일 이상 증상이 지속되면 정형외과에서 진찰과 검사를 받아보시기 바랍니다. 답변을 참고하시기 전에 1. 온라인 상에서의 답변은 제한적인 정보에 따른 견해로 법적인 책임이 없는 참고 정보로만 고려해주세요.2. 정확한 의학적 검진과 판단은 가까운 병원에 방문하셔서 전문의에게 들으시기 바랍니다.
무릎을 펼 때 무릎 뒤쪽에 통증이 가장 심하게 느껴지신다면 일단 무릎 내부 구조물의 문제보다는 무릎을 둘러쌓고 있는 인대나 힘줄의 염좌일 가능성이 높아 보입니다. 일단 무리한 활동을 피하시면서 경과를 보시고, 일주일 정도 안정을 취한 후에도 증상이 지속 된다면 정형외과 내원하셔서 진찰을 받아보시기 바랍니다.