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턱걸이연습하다가 척추랑 날개뼈사이가 아파요
2020.11.21
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어제 밤에 턱걸이연습하다가 내려온후 어깨랑 가슴에 힘주고 뒤로 젖히면 뼈소리나고 시원해지는 그거햇는데뭔가 뿌드득소리나면서 움직일때마다 척추랑 날개뼈사이가 엄청아파요 목돌릴때도아프고 조금움직일때마다 겁나아프네요 자고일어나면 좀나아질까싶어서 자고일어낫는데 전혀 안나아짐.. 병원가봐야하나요...
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Re : 척추랑 날개뼈사이가 아파요
홍인표 전문의
닥터홍가정의학과의원
하이닥 스코어: 3544
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안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
너무 무리하신 모양입니다. 갑자기 생긴 통증은 시간이 지나면서 점점 회복하실 가능성이 높습니다. 많이 아프시면 진료 받아보세요.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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Re : 척추랑 날개뼈사이가 아파요
박찬덕 전문의
제일정형외과병원
하이닥 스코어: 63
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안녕하세요. 하이닥 정형외과 상담의 박찬덕입니다.
우리 몸에는 견갑골을 몸통에 연결해주는 여러가지 근육이 있습니다. 이 근육 중 일부에 손상이 생긴 것으로 보입니다.
일단 통증을 유발하는 자세는 피하시고 온찜질을 해보시기 바랍니다. 2-3일 경과 후에도 통증이 지속된다면 정형외과 진료를 보세요.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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Re : 척추랑 날개뼈사이가 아파요
송슬기 전문의
신세계항의원
하이닥 스코어: 3109
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안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다.
근육 뭉침 증상입니다. 정형외과 나 외과 전문 병원 오셔서 진찰 상담 검사 받고 치료 시작하세요 .
답변을 참고하시기 전에 1. 온라인 상에서의 답변은 제한적인 정보에 따른 견해로 법적인 책임이 없는 참고 정보로만 고려해주세요.2. 정확한 의학적 검진과 판단은 가까운 병원에 방문하셔서 전문의에게 들으시기 바랍니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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Re : 턱걸이연습하다가 척추랑 날개뼈사이가 아파요
박은영 한의사
당봄한의원(종로점)
하이닥 스코어: 8
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안녕하세요. 하이닥 한방과 상담의 박은영입니다.
작성해 주신 글로 보아 잘못된 자세로 힘을 주어 근육손상이 일어난 것으로 판단됩니다.
우선 사각근과 능형근 통증이 의심이 되며,
단순 근육 통증일 경우 관리해주시는 것으로 완화를 기대해볼 수 있습니다.
따뜻하게 핫팩을 데주는 것이 도움될 수 있으며
통증이 경감되지 않는다면 구조상에 문제가 있지는 않는지
가까운 의료기관에 내원하시어 진단을 받으시는 것을 권해드립니다. 감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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