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Question
발포 비타민 원리와효능
2020.12.13
|
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TAG :
청년(20~30대)
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남성
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가정의학과
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건강기능식품
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건강증진
안녕하세요.
제가 평소에 불규칙한 식습관으로 대충라면이나 인스턴트로
끼니를 때우는경우가 있는데요,물론 육류나채소류를 조금씩
양을늘리고는 있지만 비타민종류가 섭취가 부족한것같아서
인터넷에서 판매하는 발포비타민을 섭취하려하는데요,
1.이것들은 어떤원리로 만들어진걸까요?
2.발포비타민이 일반알약이나 캡슐영양제에 비해 품질이나
덜 흡수되도록 된걸까요?아니면 정제.캡슐제 영양제처럼
비슷할까요?
answer
Re : 발포 비타민 원리와효능
이문우 약사
메트로오서
하이닥 스코어: 41
전문가동의
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답변추천
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안녕하세요. 하이닥 상담약사 이문우입니다.
네.발포 비타민이라도 복용하시는 것이 좋아요.
용량면에서는 정제가 더좋고요.
벤포티아민이 많이 함유 되어있는 정제로 하는 것이 더 좋아요.
감사합니다~~^^
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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