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고혈압 원인
2021.01.09
안녕하세요!
며칠 전에 건강검진을 하면서 혈압을 쟀는데 생각보다 높게 나와서 걱정되는 마음에 질문드립니다.
먼저 그동안 저의 혈압을 말씀드리자면
2019.06.28 - 112/72
2019.08.26 - 103/60
2020.09.14 - 120/78
2020.10.15 - 107/62
2021.01.07 - 최저 120/78 최고 135/90?
(2019년부터 지금까지 몸무게는 비슷비슷합니다. 비만도는 19.5~20.5입니다.)
잘못 나왔나 싶어 각각 다른 기계들로 5번을 쟀는데 최저와 최고가 저렇게 나왔습니다.
평소 나트륨 섭취에 주의를 많이 기울였던지라 이번 결과가 저한테는 많이 충격이네요...ㅜㅜㅜ 고혈압 전단계에 해당되는 것 같아 걱정이 됩니다.
제가 드리고 싶은 질문은
1. 3개월도 안 되는 기간 동안 갑자기 혈압이 저렇게 오를 수도 있나요?
2. 요즘 운동량이 확 줄어서 허리 둘레가 많이 늘긴 했는데요(31인치) 이게 원인이 될 수 있을까요?
(체중은 정상인데 복부에 지방이 많은 체형입니다)
3. 요즘 의자에서 일어나거나 갑자기 움직이면 뒷목에서 혈류량이 확 증가하는 느낌? 혈관이 조였다가 이완되는 게 반복되는 느낌이 드는데 이것도 혈압이 높아서 나타나는 증상인가요?
4. 운동 꾸준히 하면서 지금보다 더 식단관리 하고 양파즙 많이 먹으면 정상 혈압으로 돌아갈 수 있을까요?
바쁘신 와중에 긴 글 읽어주셔서 감사합니다!
요즘 날씨가 많이 추운데 건강 유의하시길 바랍니다~
며칠 전에 건강검진을 하면서 혈압을 쟀는데 생각보다 높게 나와서 걱정되는 마음에 질문드립니다.
먼저 그동안 저의 혈압을 말씀드리자면
2019.06.28 - 112/72
2019.08.26 - 103/60
2020.09.14 - 120/78
2020.10.15 - 107/62
2021.01.07 - 최저 120/78 최고 135/90?
(2019년부터 지금까지 몸무게는 비슷비슷합니다. 비만도는 19.5~20.5입니다.)
잘못 나왔나 싶어 각각 다른 기계들로 5번을 쟀는데 최저와 최고가 저렇게 나왔습니다.
평소 나트륨 섭취에 주의를 많이 기울였던지라 이번 결과가 저한테는 많이 충격이네요...ㅜㅜㅜ 고혈압 전단계에 해당되는 것 같아 걱정이 됩니다.
제가 드리고 싶은 질문은
1. 3개월도 안 되는 기간 동안 갑자기 혈압이 저렇게 오를 수도 있나요?
2. 요즘 운동량이 확 줄어서 허리 둘레가 많이 늘긴 했는데요(31인치) 이게 원인이 될 수 있을까요?
(체중은 정상인데 복부에 지방이 많은 체형입니다)
3. 요즘 의자에서 일어나거나 갑자기 움직이면 뒷목에서 혈류량이 확 증가하는 느낌? 혈관이 조였다가 이완되는 게 반복되는 느낌이 드는데 이것도 혈압이 높아서 나타나는 증상인가요?
4. 운동 꾸준히 하면서 지금보다 더 식단관리 하고 양파즙 많이 먹으면 정상 혈압으로 돌아갈 수 있을까요?
바쁘신 와중에 긴 글 읽어주셔서 감사합니다!
요즘 날씨가 많이 추운데 건강 유의하시길 바랍니다~
answer
Re : 고혈압 원인
홍인표 전문의
닥터홍가정의학과의원
하이닥 스코어: 3599
전문가동의
0
답변추천
0
안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
1.혈압을 좀 더 측정해보세요. 몇 분 차이로도 혈압은 오르락 내리락 할 수 있습니다.
2. 원인은 한 가지가 아니고 여러가지일 수 있습니다 허리둘레가 늘은 것도 한가지 원인일 수 있습니다.
3. 아닌 것 같습니다.
4. 양파즙은 특별히 권하지는 않습니다. 돌아가실 수 있을겁니다.
1.혈압을 좀 더 측정해보세요. 몇 분 차이로도 혈압은 오르락 내리락 할 수 있습니다.
2. 원인은 한 가지가 아니고 여러가지일 수 있습니다 허리둘레가 늘은 것도 한가지 원인일 수 있습니다.
3. 아닌 것 같습니다.
4. 양파즙은 특별히 권하지는 않습니다. 돌아가실 수 있을겁니다.
answer
Re : 고혈압 원인
송슬기 전문의
신세계항의원
하이닥 스코어: 3110
전문가동의
0
답변추천
0
안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다.
아직 혈압은 괜찮은 편입니다. 저염식이와 운동 열심히 하세요. 나이가 젊은 편이니 2차성 고혈압에 대한 검사도 받아보시는 것이 좋을 듯 합니다. 감사합니다. 답변을 참고하시기 전에 1. 온라인 상에서의 답변은 제한적인 정보에 따른 견해로 법적인 책임이 없는 참고 정보로만 고려해주세요.2. 정확한 의학적 검진과 판단은 가까운 병원에 방문하셔서 전문의에게 들으시기 바랍니다.
아직 혈압은 괜찮은 편입니다. 저염식이와 운동 열심히 하세요. 나이가 젊은 편이니 2차성 고혈압에 대한 검사도 받아보시는 것이 좋을 듯 합니다. 감사합니다. 답변을 참고하시기 전에 1. 온라인 상에서의 답변은 제한적인 정보에 따른 견해로 법적인 책임이 없는 참고 정보로만 고려해주세요.2. 정확한 의학적 검진과 판단은 가까운 병원에 방문하셔서 전문의에게 들으시기 바랍니다.