Question
가슴 정중앙쪽에 통증이 있습니다
부위는 정확하게 사람 몸통이 있으면
배에서 위쪽 갈비뼈가 시작되는 바로 중앙에서 왼쪽 1센치 정도입니다 그 부분이 살짝 튀어나와있는데 이건 선천적인건지는 모르겠습니다
통증이 시작된건 웨이트를 하면서부터였는데요
처음에는 목을 위로 들고 가슴을 쫙 펴는 동작을 하면 그 부분에서 뚝소리가 나면서 조금 시원했는데 요즘은 그렇게 해도 소리도 안나고 운동 쉰지 꽤 됐는데도 통증이 심합니다
특히 벽에 기대면서 목을 앞으로 구부리는 자세를 할때
계속적인 통증이 나타납니다
이거 스트레칭만으로 해결이 되는건가요? 완치할 방법은 없는지 궁금합니다