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안녕하세요. 하이닥 치과 상담의 이현정입니다.
이악물기 습관 개선과,턱관절 통증 이완을 위해 혀를 입천장에 놓고 호흡을 하는 방법은 널리 알려진 방법입니다. 계속 습관처럼 하셔도 무방합니다. 감사합니다.
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