안녕하세요. 하이닥 한방과 상담의 성강욱입니다. 맵거나 자극적인 음식을 먹으면 소화되고 남은 잔여물이 변에 섞여 나올 수 있습니다. 또 자극적인 음식은 정상적인 소화가 되지 않고 대장을 빨리 통과하여 변으로 배출되기도 합니다. 이러면서 항문에 자극을 주게 됩니다 . 배변시 항문에 소화가 완전히 되지 않은 음식물이나 물질이 묻게 되는데 이를 제거해주어야 합니다. 배변 후 따뜻한 물에 앉아 좌욕을 통해 항문을 청결하게 하고 주름사이에 낀 배변 잔여물들을 없애는 것이 도움이 됩니다.