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Question 공복혈당이 6개월만에 30가까이 올랐어요 검사 몇일전에 한과를 먹은게 영향이 있을수 있는지요
안녕하세요

저는 42살 남자입니다

일단 제신세 한탄을 좀할께요 ㅠㅠ



현재 저는

장상피화생(위암 전단계) 확정

녹내장 의증 (아직 확정은 아니지만 언제라도 녹내장 될수 있는 단계)

요산수치가 좀 높음

​몇일전 혈액검사했는데
A병원은 공복형당 104, B병원은 공복혈당 100(당혈색소 5.0) 나왔어요

작년 6월에 키178에 몸무게 66키로였고 현재는 57키로입니다......

아래는 수치변화입니다


공복혈당 76--->100 또는 104 (당뇨전단계),, 당화혈색소는 5.0 나옴

총콜레스테롤158--->171

저밀도지단백콜레스테롤 87--->94

중성지방 73--->97

요산 10.3--->6.8



작년6월에도 몸무게는66이었지만 근제가 원래부터 근육량이 떨어지고

야식 폭식, 밀가루중독이라 복부에 지방이 많았어요



그런데 지금은 식사량 줄이고 밀가루 최대한 안먹고 운동을해서 몸무게가 10키로 빠졌지만

오히려 혈당 콜레스테롤 중성지방이 올랐습니다......

이상한게 살이빠지면 위의 요소들은 줄어들어야 정상 아닌가요??? 뱃살도 확빠져서 거의 없는상태예요



장상피화생과 녹내장 요산수치 때문에

아래와 같이 3달정도 진행했습니다

소식, (반찬은 시장에서 사오는 나물반찬으로 먹음)

밀가루 최대한 안먹기, (기존에는 밀가루 중독,,,매일 과자를 잠들기전에도 배불러도 계속먹었음)

육류 일주일에1~2회,

일주일에 4~5회정도 1시간 (가벼운달리기 빨리걷기),

매일 토마토작은거2개와 당근1~반개를 올리브유에 볶아먹음

밤꿀 티스푼으로 1숟갈을 마가루와 아로니아가루에 섞어먹음

매일 빌베리영양제, 오메가3, 은행잎추출물, 유산균, 매스틱검을 복용중임



혹시 위에 실천하는것들중 혈당을 올리는데 문제가 될만한 요소가 있을까요???
6개월만에 공복혈당이 30가까이 올라서 너무 걱정입니다

PS:검사 몇일전에 한과를 먹은게 영향이 있을수 있는지요


answer Re : 공복혈당이 6개월만에 30가까이 올랐어요 검사 몇일전에 한과를 먹은게 영향이 있을수 있는지요
2021.04.26
정성우 영양사
정성우 영양사 하이닥 스코어:23
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안녕하세요. 하이닥 영양상담사 정성우입니다.
한과 섭취는 당질이 함유 되어있어 혈당을 오르게 할 수 있습니다.
또한 밤꿀, 토마토 섭취는 당분이 있어 혈당을 오르게 하는 원인이 되나 섭취량에 큰 특이점이 보이진 않습니다.
한과 섭취를 제외하고 기존 식사섭취를 하시고 공복혈당을 다시 체크 해보시기 바랍니다.
당일의 컨디션, 스트레스에 따라 혈압 및 혈당은 차이가 생길 수 있습니다.

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.