Question
요오드 영양제 복용 방법 문의드립니다.
안녕하세요.
영양제로 요오드 12.5mg 정제 2정 복용중인데요.
아침 공복에 글루타치온과 실리마린과 함꼐 복용해도 괜찮은지 문의드립니다.
아니면 아침 식후 종합비타민과 활성형 비타민b군 영양제 복용하는데 그 때 복용하는게 좋을까요?
아무래도 미네랄이다보니 다른 성분들과 충돌할까봐 일부러 식전 공복에 복용했는데
언제 복용하는게 더 나을지 잘 모르겠습니다.
아니면 언제 먹어도 상관이 없을까요?
답변주시면 감사하겠습니다.