하이닥
상담 목록
Question
소화력과 혈당에 대한 질문
2021.02.26
안녕하세요. 지금 저는 내당능인걸 최근에 알게 되었어요. 진행한지는 좀 몇년 된거 같아요
한달 반 정도 관리를 해서 공복 130-140까지 올라갔던 걸 100대로 내리게 했고
식후 2시간은 보통 110-130 까지 나왔어요.
근데 요즘에 원래부터 가지고 있던 위염이랑 역류성 식도염 때문인지는 모르겠으나
제가 돼지고기를 먹고 나서 위가 아팠거든요. 오늘 메밀국수를 먹었는데 테스트로 제가 혈당을 재보니
1시간 후가 145인데 2시간 후도 140이에요. 이렇게 안 떨어질 수가 있는건가요 ?
소화가 느리거나 이럴때 혈당도 늦게 떨어지나요 ?
한달 반 정도 관리를 해서 공복 130-140까지 올라갔던 걸 100대로 내리게 했고
식후 2시간은 보통 110-130 까지 나왔어요.
근데 요즘에 원래부터 가지고 있던 위염이랑 역류성 식도염 때문인지는 모르겠으나
제가 돼지고기를 먹고 나서 위가 아팠거든요. 오늘 메밀국수를 먹었는데 테스트로 제가 혈당을 재보니
1시간 후가 145인데 2시간 후도 140이에요. 이렇게 안 떨어질 수가 있는건가요 ?
소화가 느리거나 이럴때 혈당도 늦게 떨어지나요 ?
answer
Re : 소화력과 혈당에 대한 질문
고시환 전문의
고시환의원
하이닥 스코어: 603
전문가동의
0
답변추천
0
안녕하세요. 하이닥 소아청소년과 상담의 고시환입니다.
소화가 느려서가 아닌, 소화장애를 동반하는 음식들은 혈당에도 영향을 줄 수 있습니다.
가능한한 밀가루나 너무 기름진 음식은 피할 것을 권해드리며, 식후 움직임을 권해드립니다.
소화가 느려서가 아닌, 소화장애를 동반하는 음식들은 혈당에도 영향을 줄 수 있습니다.
가능한한 밀가루나 너무 기름진 음식은 피할 것을 권해드리며, 식후 움직임을 권해드립니다.
answer
Re : 소화력과 혈당에 대한 질문
이혜민 한의사
당봄한의원(종로점)
하이닥 스코어: 6
전문가동의
0
답변추천
0
안녕하세요. 하이닥 한방과 상담의 이혜민입니다.
위에서 제대로 음식이 소화가 되지 못한다면 적체현상이 일어나게 되며, 영양분이 제대로 흡수되지 못해 혈당이 오를 수 있습니다.
식전에 생강차 혹은 식초 한스푼과 물 100ml를 희석시킨 물을 마시고 음식을 섭취하면 소화에 도움이 될 수 있겠습니다.
끝으로 만성적인 소화기능 저하라면 이를 근본적으로 개선하기 위해 한의약치료를 받아보시는 게 도움이 될 수 있겠습니다. 감사합니다.^^
위에서 제대로 음식이 소화가 되지 못한다면 적체현상이 일어나게 되며, 영양분이 제대로 흡수되지 못해 혈당이 오를 수 있습니다.
식전에 생강차 혹은 식초 한스푼과 물 100ml를 희석시킨 물을 마시고 음식을 섭취하면 소화에 도움이 될 수 있겠습니다.
끝으로 만성적인 소화기능 저하라면 이를 근본적으로 개선하기 위해 한의약치료를 받아보시는 게 도움이 될 수 있겠습니다. 감사합니다.^^