하이닥

팔 다리가 꿈틀거리는 증상이 시작된지 1년이 넘어가는데 스트레스가 꽤 커서 질문 남깁니다 ㅠㅠ
원래 안그래도 건강 염려증이라고 해야하나 ㅠㅠ 병원 별 거 아닌데 자주 다니는 편이에요. 강박 사고도 한 때 심하기도 했었고요. 작년에 우연히 루게릭병 전조증상 영상을 보고 갑자기 몸 근육??이 움찔움찔 꿈틀 거리는 증상이 시작됐어요. 영상으로도 찍어놨는데.. 위로 볼록 볼록 거려요. 근데 이제 걱정되니까 더 찾아보면 그 증상이 꼭 제 증상처럼 느껴지고 없던 증상이 시작되고 무릎도 아프고 허벅지도 무겁고 손에 힘도 없는 것 같고 그래요 ,, 그래서 근력 운동을 시작했는데 그때는 운동을 해서 스트레스가 좀 덜어서 그런지 괜찮았다가 요즘 다시 그러네요 ㅠㅠ 혹시 진짜 문제 있는거면 어쩌나 너무 두려워요 ㅠㅠ해외에 있어서 맘 편히 검사도 못 받아보고 .. 신경과 한 번 방문했었는데 선생님이 그런 사람들 많다고 요인은 다양하다고 그랬는데 실제로 다리가 무겁고 무릎이 아픈 건 ㅠㅠㅠ관련이 있는걸까요? 평소에 하던 컴퓨터 작업도 뭔가 더디게 되는 느낌이에요.. 손이 무거운거 들때 아픈 것 같고 ,, ㅠㅠㅠ
계속 걱정된다면 어떤 부분을 위주로 증상을 체크하면 좋을까요? .. 그리고 정신적인 문제때문에 (앞서 말한 강박증 등) 신체적으로 증상이 나타날 수 있을까요.>? 실제로 문제가 없는데요,,