하이닥
상담 목록
Question
혈당 스파이크 때문에 걱정입니다.
2021.10.22
제가 식후 1시간 혈당이 높습니다. 당뇨를 진단받은적은 없습니다. 1달전 검사결과 당화혈색소는 5.1이었습니다. 저녁식후 1시간혈당은 보통 130을 넘지 않습니다. 점심식후 1시간혈당은 보통 120~160이 나옵니다. 점심식후 1시간혈당도 살짝 높은데 아침의 경우 식후 1시간혈당이 150~180정도 나옵니다. 식후 2시간 혈당은 모두 140밑이고, 공복혈당은 항상 100밑입니다. 아침식사후 스파이크가 특히 심한데 왜 이런지 궁금합니다. 그리고 어떻게 해결하는게 좋을까요?
answer
Re : 혈당 스파이크 때문에 걱정입니다.
송슬기 전문의
신세계항의원
하이닥 스코어: 3110
전문가동의
0
답변추천
0
안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다.
몸의 생리 현상이므로 해결을 하실 필요는 없습니다. 생리현상은 해가 뜨고 지는 것과 유사합니다. 조절이나 콘트롤은 어렵습니다.
몸의 생리 현상이므로 해결을 하실 필요는 없습니다. 생리현상은 해가 뜨고 지는 것과 유사합니다. 조절이나 콘트롤은 어렵습니다.
answer
Re : 혈당 스파이크 때문에 걱정입니다.
박은영 한의사
당봄한의원(종로점)
하이닥 스코어: 8
전문가동의
0
답변추천
0
안녕하세요. 하이닥 한방과 상담의 박은영입니다.
식후1시간 혈당은 180mg/dL까지는 정상입니다. 지금 말씀하신 수치들은 정상범위에 해당하기에 걱정하지 않으셔도 되구요.
더불어 혈당스파이크는 소화기능과도 관련이 깊습니다. 아침 식사에만 유난히 소화가 잘 안 되는 음식을 먹는 건 아닌지 살펴보시고 그런 이유가 아니라면 아침에 소화기능이 떨어져 있는 상태에서 혈당스파이크가 높은 것일 수 있으니 참고하시면 좋겠습니다. 감사합니다.
식후1시간 혈당은 180mg/dL까지는 정상입니다. 지금 말씀하신 수치들은 정상범위에 해당하기에 걱정하지 않으셔도 되구요.
더불어 혈당스파이크는 소화기능과도 관련이 깊습니다. 아침 식사에만 유난히 소화가 잘 안 되는 음식을 먹는 건 아닌지 살펴보시고 그런 이유가 아니라면 아침에 소화기능이 떨어져 있는 상태에서 혈당스파이크가 높은 것일 수 있으니 참고하시면 좋겠습니다. 감사합니다.