하이닥

안녕하세요. 하이닥 재활의학과 상담의 김재호입니다.

턱과 아래 목도 저림증상이 있는데 이것도 목 협착증증상인가요??스트레칭과 운동을하라고해서 이제 부터 우울증에서 벗어나서 열심히 해 볼생각입니다~치료를 효율적으로 할려면 어떻게 하면 좋을까요?물리치료나 도수치료도 필요할까요?

근육은 안 쓰면 위축되지만, 정상성인의 경우 특별한 경우 없이 그러진 않습니다.
단순 협착만 있다고 다 그런 것은 아니고요, 협착으로 인해 신경을 자극하면 그럴 수 있죠.

따끔 땡기고 찌릿함은 신경자극증상입니다.
턱 아래목을 지배하는 신경은 안면신경이나 목쪽에서 자극될 수 있고요.(목디스크 목협착)
따라서 턱 아래목 저림이 있다고 무조건 목협착이라는 것은 아닙니다.

일단 본인이 할 수 있는 것이
바른 자세, 올바른 운동이고요.
우울증이 있다면 유산소 운동도 꾸준히 하시기 바랍니다.

일시적인 약물치료 물리치료 도수치료 도 도움은 되겠습니다.
더 자세한 것은 재활의학과 진료후 상담하세요.