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노인성 변비에 대하여
2022.01.10
아버님께서변비유산균(듀오라캍은거/남양불가리스음료등)을섭취해야,날마다.아니면 이틀에 변을보신답니다.좋은방법알려주시면 고맙겠습니다.
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Re : 노인성 변비에 대하여
유윤식 전문의
더블유외과의원
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안녕하세요. 하이닥 대장항문 상담의 유윤식입니다.
연세가 드시면 음식물이나 수분 섭취량이 줄고, 활동성도 떨어지기 때문에 변비가 잘 생깁니다.
그래서 섬유질 섭취와 수분 섭취를 많이 하시도록 노력하시고, 적당한 운동도 필요합니다.
이것만으로 충분하지 않은 경우엔 여러 보조식품(유산균, 식이섬유...)을 복용하시는 것도 도움이 될 수 있겠습니다.
심한 경우엔 약을 복용하셔야 되는 분도 있습니다.
최근 5년이내 대장내시경을 받으신 적이 없으시다면 내과 진료를 한번 받아 보시길 권유드립니다.
감사합니다.
연세가 드시면 음식물이나 수분 섭취량이 줄고, 활동성도 떨어지기 때문에 변비가 잘 생깁니다.
그래서 섬유질 섭취와 수분 섭취를 많이 하시도록 노력하시고, 적당한 운동도 필요합니다.
이것만으로 충분하지 않은 경우엔 여러 보조식품(유산균, 식이섬유...)을 복용하시는 것도 도움이 될 수 있겠습니다.
심한 경우엔 약을 복용하셔야 되는 분도 있습니다.
최근 5년이내 대장내시경을 받으신 적이 없으시다면 내과 진료를 한번 받아 보시길 권유드립니다.
감사합니다.