하이닥

현재 당뇨진단을 받고 3개월의 유예기간동안 약처방없이 식단과 운동을 하고 있습니다.

아침 공복은 90-100 식후2시간은 식단을 해도 140-150이 나옵니다. 식사 시작 1시간 30분후부터 가벼운 운동을 통해 120-130정도로 낮추려고 노력하고 있습니다.

가족력도 없고 당뇨에 대해선 생물시간에 배운게 전부라 카페에 가입해서 정보를 얻곤합니다. 그런데 "당뇨는 혈당조절이 되지않아서 저혈당이 올 수 있으니 식사릍 매끼 챙겨먹어야한다는 말"이 있잖아요. 이 말은 혹시 비만으로 인한 2형당뇨와는 무관한 말인가요? 저는 저혈당이 온 적이 없는 것 같아서....

Q **인슐린저항성이 높아서 혈당은 잘 높아지지만 글루카곤은 잘 작용해서 저혈당이 없을 수 있나요...?**