하이닥

저는 척추 측만증을 가지고 있고 등 중간 즈음 부터 왼쪽으로 틀어져 있는 형태입니다. 기존에 맨몸운동만 했었는데 최근 웨이트 트레이닝을 시작하면서 강도가 점점 올라가다 보니 제가 등 운동을 할 때 왼쪽 등에 느꼈던 스트레칭하는 듯한 느낌이 척추측만증 때문에 압박을 받기 때문인 것 같습니다. 정자세로 운동을 하고자 하면 할수록 이렇게 왼쪽 등을 압박 하는 느낌이 강해집니다. 등 운동이 제 척추 측만증에 악영향을 줄까요? 아니면 계속 운동을 진행하면서 근육이 생기다보면 자연스럽게 척추측만증에고 긍정적인 효과를 줄까요? 궁금합니다. 제가 운동시에 압박감을 느끼는 부위를 대략적으로 표시하여 사진을 첨부하였고 휘어져 있는 척추도 그 부분입니다.