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묽은 설사가 잦아요 (변 사진 첨부합니다)
2022.05.21
안녕하세요. 20대 중반 남자입니다. 일주일 전? 부터 굵은 것처럼 보이지만 물에 잘 풀어지는 묽은 변과 적은 양의 가늘거나 묽은 변을 번갈아서 보고 있습니다. 특히 첨부한 사진같은 변을 매일같이 보고 있는데 심각한 암같은 질환은 아니겠죠? 빠른 답변 부탁드립니다 .
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Re : 묽은 설사가 잦아요 (변 사진 첨부합니다)
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오호준 전문의
이기훈내과의원
하이닥 스코어: 101
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안녕하세요. 하이닥 소화기내과 상담의 오호준입니다.
무른변을 평상시에 반복되게 보는 것은 아니신지요?
만약에 그렇다면
우선 가장 흔한 질환은 과민성 대장 증후군(설사형) 일 가능성이 높습니다.
만약에 최근에 갑자기 생긴 형태라면
장염이 약하게 온 형태가 지속되는 형태라고 생각됩니다.
아래 내용을 참고하셔서 생활습관, 식습관을 교정하시고
증상 지속시 가까운 내과에서 상담 및 약물 치료 받으시기 바랍니다.
--------------------------------------------------------------
* 장염이란
여러가지 이유에 의해서
장에 염증이 있는 상태를 말합니다.
* 장염의 증상
복통
설사, 심할 경우 혈변
열, 한기, 몸살
미식거림, 구토
* 장염의 치료
장염의 증상이 심한 경우
예를 들어,
복통이 너무 심하거나
구토 증상이 지속되어
물을 마시기도 힘든 경우
금식을 해야 됩니다.
그러기 때문에, 장염이 심한 경우
입으로 물도 먹지 않고
수액 치료를 하기 위해서 입원을 해야 합니다.
증상이 심하지 않은 장염의 경우
음식 조절과 약물 치료, 수액 치료로 대부분 호전됩니다.
음식 조절은
모든 음식을 전부 끓여 드시는 것을 추천드립니다
과일, 야채, 나물 같은 익히고 조리 않은 음식은 피하시고
모두 끓이고 익혀서 드셔야 좋으며
되도록이면 증상이 어느 정도 호전이 있을 때까지
죽이나 미음을 드시는 것이 좋습니다.
증상이 어느 정도 호전되는 경우
일반 식사를 드시기 시작하셔도 되나
피해야 할 음식은
기름지고 밀가루 음식,
맵고 짠 자극적인 음식,
커피, 녹차, 홍차 같은 카페인 음료 피하시고
술, 담배 등도 피하시는 것이 좋습니다.
처방 받은 약 중 설사를 멈추게 하는 지사제가 있는 경우
어떤 약이 지사제인지 약국에서 약을 받을 때 알아두시고
설사가 멈추게 되면 지사제는 반드시 중단을 해야 합니다.
그렇지 않을 경우 변비가 심하게 생길 수도 있습니다.
-----------------------------------------------------------------
* "과민성 대장 증후군"이란 무엇인가요?
대장 내시경과 같은 장 검상 이상 소견은 보이지 않으나,
배에 가스가 차고, 팽만감을 느끼거나,
복통, 무른변, 또는 변비, 잔변감과 같은 위장증상을 보이는 만성 질환입니다.
소화불량, 미식거림 등과 같은 위 관련 증상도 동반되는 경우가 많습니다.
* 과민성 대장 증후군의 원인은 무엇인가요?
스트레스, 예민한 성격
불규칙한 식습관, 불규칙한 생활 습관
기름지고 밀가루 음식, 맵고 짠 음식
술
장염이 걸린 이후.
특정 음식 (개인차에 따라 다릅니다)
- 콩, 계란, 우유, 요구르트 등.
- 카페인 (커피, 녹차,홍차, 탄산음료, 초코렡 등)
* 과민성 대장 증후군은 어떻게 진단하나요?
대장 안에 다른 기저 질환이 없다는 것을 확인을 하고 진단을 내리기 때문에,
기본적으로 대장 내시경, 복부 초음파, 혈액검사, 복부 X ray 를 통하여
특정 질환이 없다는 것을 확인해야 합니다.
* 과민성 대장 증후군은 어떻게 치료하나요?
증상을 유발하는 원인이 있을 경우, 원인 교정을 하는 것이 첫 번째 입니다.
정신적 또는 육체적 스트레스 요인을 제거하고,
식사와 생활을 규칙적으로 유지하려고 노력하여야 하며,
기름지고 밀가루 음식과 맵고 짠 자극적인 음식을 피하고
섬유질이 많은 채소, 과일을 적절하게 섭취하는 것과
적절한 운동이 증상개선에 도움이 많이 됩니다.
위와같은 식습관, 생활 습관 개선을 하여도 증상이 있을 경우,
약물 치료를 하게 됩니다.
* 과민성 대장 증후군의 예후는 어떠한가요?
과민성 대장 증후군은 다른 질환이 배제된 경우,
생명을 위협하는 질환은 아니지만,
일상생활에서 불편을 겪을 수 있고
사회생활에 지장을 주기도 하는 만성 재발성 질환입니다.
무른변을 평상시에 반복되게 보는 것은 아니신지요?
만약에 그렇다면
우선 가장 흔한 질환은 과민성 대장 증후군(설사형) 일 가능성이 높습니다.
만약에 최근에 갑자기 생긴 형태라면
장염이 약하게 온 형태가 지속되는 형태라고 생각됩니다.
아래 내용을 참고하셔서 생활습관, 식습관을 교정하시고
증상 지속시 가까운 내과에서 상담 및 약물 치료 받으시기 바랍니다.
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* 장염이란
여러가지 이유에 의해서
장에 염증이 있는 상태를 말합니다.
* 장염의 증상
복통
설사, 심할 경우 혈변
열, 한기, 몸살
미식거림, 구토
* 장염의 치료
장염의 증상이 심한 경우
예를 들어,
복통이 너무 심하거나
구토 증상이 지속되어
물을 마시기도 힘든 경우
금식을 해야 됩니다.
그러기 때문에, 장염이 심한 경우
입으로 물도 먹지 않고
수액 치료를 하기 위해서 입원을 해야 합니다.
증상이 심하지 않은 장염의 경우
음식 조절과 약물 치료, 수액 치료로 대부분 호전됩니다.
음식 조절은
모든 음식을 전부 끓여 드시는 것을 추천드립니다
과일, 야채, 나물 같은 익히고 조리 않은 음식은 피하시고
모두 끓이고 익혀서 드셔야 좋으며
되도록이면 증상이 어느 정도 호전이 있을 때까지
죽이나 미음을 드시는 것이 좋습니다.
증상이 어느 정도 호전되는 경우
일반 식사를 드시기 시작하셔도 되나
피해야 할 음식은
기름지고 밀가루 음식,
맵고 짠 자극적인 음식,
커피, 녹차, 홍차 같은 카페인 음료 피하시고
술, 담배 등도 피하시는 것이 좋습니다.
처방 받은 약 중 설사를 멈추게 하는 지사제가 있는 경우
어떤 약이 지사제인지 약국에서 약을 받을 때 알아두시고
설사가 멈추게 되면 지사제는 반드시 중단을 해야 합니다.
그렇지 않을 경우 변비가 심하게 생길 수도 있습니다.
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* "과민성 대장 증후군"이란 무엇인가요?
대장 내시경과 같은 장 검상 이상 소견은 보이지 않으나,
배에 가스가 차고, 팽만감을 느끼거나,
복통, 무른변, 또는 변비, 잔변감과 같은 위장증상을 보이는 만성 질환입니다.
소화불량, 미식거림 등과 같은 위 관련 증상도 동반되는 경우가 많습니다.
* 과민성 대장 증후군의 원인은 무엇인가요?
스트레스, 예민한 성격
불규칙한 식습관, 불규칙한 생활 습관
기름지고 밀가루 음식, 맵고 짠 음식
술
장염이 걸린 이후.
특정 음식 (개인차에 따라 다릅니다)
- 콩, 계란, 우유, 요구르트 등.
- 카페인 (커피, 녹차,홍차, 탄산음료, 초코렡 등)
* 과민성 대장 증후군은 어떻게 진단하나요?
대장 안에 다른 기저 질환이 없다는 것을 확인을 하고 진단을 내리기 때문에,
기본적으로 대장 내시경, 복부 초음파, 혈액검사, 복부 X ray 를 통하여
특정 질환이 없다는 것을 확인해야 합니다.
* 과민성 대장 증후군은 어떻게 치료하나요?
증상을 유발하는 원인이 있을 경우, 원인 교정을 하는 것이 첫 번째 입니다.
정신적 또는 육체적 스트레스 요인을 제거하고,
식사와 생활을 규칙적으로 유지하려고 노력하여야 하며,
기름지고 밀가루 음식과 맵고 짠 자극적인 음식을 피하고
섬유질이 많은 채소, 과일을 적절하게 섭취하는 것과
적절한 운동이 증상개선에 도움이 많이 됩니다.
위와같은 식습관, 생활 습관 개선을 하여도 증상이 있을 경우,
약물 치료를 하게 됩니다.
* 과민성 대장 증후군의 예후는 어떠한가요?
과민성 대장 증후군은 다른 질환이 배제된 경우,
생명을 위협하는 질환은 아니지만,
일상생활에서 불편을 겪을 수 있고
사회생활에 지장을 주기도 하는 만성 재발성 질환입니다.