안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이영미입니다. 여성호르몬이 높다고하여 모두 결절이 잘 생기는 것은 아닙니다. 사람에 따라 호르몬에 대한 유방증식의 반응도가 다르기 때문입니다. 하지만 유방에 결절이 많거나 잘 생기시는 분들은 호르몬의 영향을 받을 가능성이 있으므로 여성 호르몬제재는 가급적 장기간 복용하는 것을 피하시는 것이 좋습니다. 단기간의 복용은 큰 영향이 없어요. 동물성 지방이 호르몬의 원료가 되기 때문에 유제품이나 식품 첨가물, 고지방 식이, 음주 등은 호르몬에 영향을 줄 수는 있습니다. 유산균은 관계없구요. 요거트는 유산균이 아니고 유제품에 속합니다. 유방에 별다른 질환이나 혹이 없다면 음식을 가려서 드실 필요는 없을 것 같습니다. 야채를 많이 드시면 호르몬 배설이 촉진되니 야채를 많이 드시는 것은 유방암 예방에 도움이 됩니다. 감사합니다.