Question
유제품 시도(역류성 식도염, 신경성 위염 이후),생활습관
유제품 이외 대부분의 음식을 먹어도 큰 문제 없는 상태가 되었는데 나아질 기미가 조금 보일때 유제품을 먹어서 탈난 경험에 겁이 나 선뜻 섭취를 못하겠습니다.
유제품을 워낙 좋아했었는데 겁이 나서 먹기가 힘듭니다.
아직 소화해 내기 버거운건 역류성 식도염 증세가 많이 나아지지 않아 그런걸까요?
식도염을 완화 시키는 생활 습관으로는 무엇이 있는지도 함께 여쭙고 싶습니다..ㅜㅜ