Question
수면 시 완쪽 거슴 부위에 떨림이 발생합니다.
이번이 세 번째인 것 같아요.
저는 불안장애가 있어 약물치료 중인 28살 남자입니다.
오늘 점심에도 지난번과 같은 증상이 생겨 질문 드립니다.
우선 밤을 새고 낮잠을 자려 누운 상태였습니다. 현관문 소리에 깨어 잠드려는 찰나, 눈을 떴는데요.
왼쪽 가슴이 부르르 떨리고, 공황 비슷한 기분이 느껴졌습니다.
간혹 이런 증상이 나타날 때마다 맥에 손을 올려 맥박을 재 보는데,
오늘 역시 가슴의 떨림과는 관계없이 맥은 정상적으로 뛰고 있었습니다.
증상이 길게 나타나진 않아요. 길어 봐야 10초? 그렇습니다. 일전에도 비슷하게 잠에 들기 위해 누웠을 때
증상이 나타났습니다. 그때도 몸을 일으켜 가볍게 심호흡을 하니 증상이 가라앉았어요.
스트레스성 근육 떨림인지, 부정맥인지, 수면장애인지, 갈피를 잡지 못하겠습니다.
1. 수면을 취하려 할 때만 증상이 나타난다.
2. 증상이 나타나면 공포감이 느껴진다.
3. 누워 있던 몸을 일으키면 빠르게 증상이 사라진다.
이렇게 요약하겠습니다.