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키가 안크는 이유는 이거라 생각하는데 사실인가요?
2022.08.04
중1 들어와서 지금 제 키는 167에 몸무게는 80킬로에요 그전에는 75-70킬로 사이를 왔다갔다했는데 저는 살이쪄서 그런건지 키가 커서 그런건지 모르겠네요 요즘 라면이상 과자 초콜릿 젤리 햄버거 등등 맛있는거 되게 많이 먹는데 살이안찌더라고요 80킬로 그대로인데 이게 성장호르몬이 지방을 분해하기도한다는데 키로 가야할 성장호르몬이 지방을 많이 분해하니 그래서 키가 안크는걸가요?
answer
Re : 키가 안크는 이유는 이거라 생각하는데 사실인가요?
고시환 전문의
고시환의원
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안녕하세요. 하이닥 소아청소년과 상담의 고시환입니다.
키는 성장호르몬만이 아닌 다양한 요소의 영향을 받게 됩니다
또한, 바르지 못한 식습관은 당장의 체중변화는 보이지 않는다해도
건강과 체형에 영향을 주게 되고
시간문제이지 결국 복부, 내장지방등을 늘리게 되어
체형에 영향을 주고
체중증가의 결과를 보이게 될 것입니다
키에 대한 기대감만이 아닌
공부도 그렇고
건강도 그렇고
체력이 가장 기본이 될 것입니다
당장 눈에 보이는 것으로 판단하려 하기 보다
좀 더 길게 보고 바른 식습관과 생활습관, 패턴을 권해드립니다
키는 성장호르몬만이 아닌 다양한 요소의 영향을 받게 됩니다
또한, 바르지 못한 식습관은 당장의 체중변화는 보이지 않는다해도
건강과 체형에 영향을 주게 되고
시간문제이지 결국 복부, 내장지방등을 늘리게 되어
체형에 영향을 주고
체중증가의 결과를 보이게 될 것입니다
키에 대한 기대감만이 아닌
공부도 그렇고
건강도 그렇고
체력이 가장 기본이 될 것입니다
당장 눈에 보이는 것으로 판단하려 하기 보다
좀 더 길게 보고 바른 식습관과 생활습관, 패턴을 권해드립니다
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Re : 키가 안크는 이유는 이거라 생각하는데 사실인가요?
송슬기 전문의
신세계항의원
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안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다.
네 그렇습니다. 그게 주요 원인일 가능성이 커 보입니다. 식습관을 전격적으로 바꾸시는 것을 적극적으로 권해드리고 싶습니다.
네 그렇습니다. 그게 주요 원인일 가능성이 커 보입니다. 식습관을 전격적으로 바꾸시는 것을 적극적으로 권해드리고 싶습니다.