하이닥

안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이영미입니다.
가슴 통증과 유방암은 관계가 없습니다.
만져지는 멍울이 없다면 걱정하지 않으셔도 됩니다.
대부분의 겨드랑이 통증, 등 쪽의 통증은 근 골격계 통증이 많고 몸 컨디션에 많이 좌우합니다.
통증의 원인을 알기는 어렵습니다.
될 수 있으면 규칙적인 생활 및 카페인 섭취제한, 자극적인 음식을 피하시는 것이 좋습니다.
수면 부족이나 스트레스, 체중증가, 과한 운동 등 몸을 민감하게 하는 상태가 통증을 악화시킬 수 있구요.
불안도가 높으면 통증이 호전되지 않는 경우가 많구요.
여러가지 검사가 다 정상이라면 몸 컨디션 관리하면서 지켜보시는 것이 좋겠습니다.
통증이 있을 때는 진통제 복용하시고 평소 자세가 좋지 않은지 충분한 수면을 취하고 있는지 잘 살펴보십시요.
운동의 강도가 세다면 통증이 호전될 때까지 운동을 좀 쉬시는 것도 도움이 됩니다.
감사합니다.