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상부승모근 통증
2022.08.09
안녕하세요 제가 시티드로우라는 운동을하다가 자세가 잘못되었는지 왼쪽 상부승모근에서 뚜득?하고 소리가 난뒤 담걸린 것처럼 통증이 있습니다. 통증이 있은뒤 11시간 정도 됐는데 통증은 거의다 좋아진거 같은데 병원에 가봐야할까요? 즉 큰 부상일 확률이 있나요?아니면 그냥 잠 잘 못자서 목에 담걸린거랑 비슷한 증상일까요?
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Re : 상부승모근 통증
박종원 전문의
아나파신경과의원
하이닥 스코어: 764
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안녕하세요. 하이닥 신경과 상담의 박종원입니다.
근육 주변에서 소리가 느껴졌다면
통증이 심하지 않은 경우 병원을 갈 필요는 없습니다.
다만 자세는 목을 너무 앞으로 빼지말고
옆목과 뒷목의 마사지를 해주면 도움이 됩니다.
근육 주변에서 소리가 느껴졌다면
통증이 심하지 않은 경우 병원을 갈 필요는 없습니다.
다만 자세는 목을 너무 앞으로 빼지말고
옆목과 뒷목의 마사지를 해주면 도움이 됩니다.
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Re : 상부승모근 통증
송슬기 전문의
신세계항의원
하이닥 스코어: 3110
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안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다.
네 그렇습니다. 통증이 있다가 저절로 좋아졌다면 다행입니다. 다시 운동은 천천히 시작하시고 운동시 통증이 유발되면 병원에 오세요
네 그렇습니다. 통증이 있다가 저절로 좋아졌다면 다행입니다. 다시 운동은 천천히 시작하시고 운동시 통증이 유발되면 병원에 오세요
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Re : 상부승모근 통증
홍인표 전문의
닥터홍가정의학과의원
하이닥 스코어: 3599
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안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
운동자세가 좀 잘못되었던것으로 생각됩니다. 제가 알기로는 시티드로우는 하부 광배근 운동입니다. 큰문제는 없을 것으로 생각합니다
운동자세가 좀 잘못되었던것으로 생각됩니다. 제가 알기로는 시티드로우는 하부 광배근 운동입니다. 큰문제는 없을 것으로 생각합니다