하이닥

제가 11개월 전 공복혈당이 106나와서 지금까지 관리를 했는데 제가 매일 3끼 먹고 매일 1번 아침식사 식후 3시간 뒤에 과일을 먹었어요.
중간 혈당 검사할 때 다 정상 88 90 5.2 5.3 등 나왔어요.
근데 어떤 프로그램에서 과일의 문제점 이런게 나와서 걱정이 되서요..
한 두 달전인가 88 5.3이 나왔는데 갑자기 걱정이 되서요.
지금까지 과일 매일 먹었는데 혹시 당뇨걸린건가요?ㅠㅠ 매
일 종류는 다르지만 보통 껍질사과
반개 블루20알 딸기2 개 토마토5개
어쩔때는 껍질사과반개 체리7알 딸기2알 토마토 몇개도 먹고
요즘엔 껍질사과 주먹만한거 작은거 자두 반개 아보카도 하나 이런식으로 먹었는데...망한건가요,?