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당료 안오겠죠?
2022.10.20
제가 학생이라 학원이 끝나고 운동을 한뒤 집에 오면 9:30쯤이라 이때 밥을 먹고 1~2시쯤에 지서 7:30분 쯤 일어나는데 9:30에 밥을 먹는다고 당려가 오거나 하진 않겠죠?
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Re : 당료 안오겠죠?
홍인표 전문의
닥터홍가정의학과의원
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안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
식사를 늦게 한다고 해서 당뇨가 생기는 것은 아닙니다. 대신 건강을 위해서는 좀더 일찍 드시고 다음날 아침까지 길게 공복을 유지하시는 것이 좋아요
식사를 늦게 한다고 해서 당뇨가 생기는 것은 아닙니다. 대신 건강을 위해서는 좀더 일찍 드시고 다음날 아침까지 길게 공복을 유지하시는 것이 좋아요