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허리디스크 좌골신경통 운동
2023.03.11
허리디스크로 좌골신경통이 조금 있는데
턱걸이,푸쉬업 두가지를 해도 될까요?
턱걸이,푸쉬업 두가지를 해도 될까요?
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Re : 허리디스크 좌골신경통 운동
한재병 전문의
동래봉생병원
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안녕하세요. 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다.
허리디스크 정도를 파악할 수는 없지만, 일반적인 경우 허리디스크가 있는 경우라해도 턱걸이 및 푸쉬업은 해도 무방합니다.
허리디스크 정도를 파악할 수는 없지만, 일반적인 경우 허리디스크가 있는 경우라해도 턱걸이 및 푸쉬업은 해도 무방합니다.