안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.
턱관절에서 크게 딱소리가 나는 것은 턱관절 장애의 일부로 알려져 있습니다. 심각한 증상인지 여부는 상황에 따라 다를 수 있으므로 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다.
딱소리가 한 번 발생하거나 가끔 들린다면 크게 걱정하지 않아도 됩니다. 그러나 증상이 계속되거나 통증, 불편감, 턱의 움직임 제한 등과 함께 딱소리가 발생한다면 전문의를 찾아 상담하는 것이 좋습니다. 전문의는 치아와 관절에 대한 평가를 통해 증상의 원인을 파악하고 적절한 치료 방법을 제시해 줄 수 있습니다.
딱소리가 자주 발생하거나 증상이 심해진다면 음식을 섭취할 때 주의하고 너무 큰 입을 벌리지 않도록 노력해보세요. 또한 스트레스 관리, 턱을 사용하는 근육들의 이완 운동, 온열 팩을 이용한 턱 근육의 이완 등도 도움이 될 수 있습니다.
하지만 가장 중요한 것은 전문 의료진과 상담하여 정확한 진단과 치료 계획을 받는 것입니다. 의료진은 당신의 상황을 고려하여 최적의 조치를 제시해 줄 것입니다.