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가슴이 두근거릴때 운동하면 안좋나요?
2024.05.18
잠을 요즘 엄청 못자서 그런지
오늘 하루종일 가슴이 뛰고 두근두근 거리고 그래요
운동은 이럴때 쉬는게 맞나요?
아니면 운동하면 좀 진정이 될까요?
오늘 하루종일 가슴이 뛰고 두근두근 거리고 그래요
운동은 이럴때 쉬는게 맞나요?
아니면 운동하면 좀 진정이 될까요?
answer
Re : 가슴이 두근거릴때 운동하면 안좋나요?
김부원 운동전문가
바디포유헬스케어센터
하이닥 스코어: 38
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안녕하세요. 하이닥 운동상담사 김부원입니다.
두근거림이 계속 된다면 명확한 이유를 찾아보시고 운동 하실 것을 추천 드립니다.
다양한 원인들이 있을 수 있기에 운동이 독이 될 수 있습니다.
두근거림이 계속 된다면 명확한 이유를 찾아보시고 운동 하실 것을 추천 드립니다.
다양한 원인들이 있을 수 있기에 운동이 독이 될 수 있습니다.