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운동 후 얼굴 / 목 주변 점상출혈 일까요?
2024.10.30
올해 9월부터 운동한 뒤에 얼굴 / 목 쪽에 붉은 반점이 생겼는데요.
운동한 후 당일 / 다음날까지 붉은 반점이 생기고 다다음날 쯤부터 사라지네요.
(데드리프트 / 스쿼트 / 벤치프레스 등 프리웨이트 또는 전신에 힘을 쥐어짜는 날에 발현이 되는 것 같아요)
주변 피부과 방문을 해봤는데, 곰팡이 같은 바이러스가 감염된거 같다고 하셨는데, 운동 후에만 그런것을 보니 점상출혈? 이라는 것 같아서요.
2주전 (병원 갔을 당시 - 전일 운동)과 오늘 운동 후 사진입니다.
운동한 후 당일 / 다음날까지 붉은 반점이 생기고 다다음날 쯤부터 사라지네요.
(데드리프트 / 스쿼트 / 벤치프레스 등 프리웨이트 또는 전신에 힘을 쥐어짜는 날에 발현이 되는 것 같아요)
주변 피부과 방문을 해봤는데, 곰팡이 같은 바이러스가 감염된거 같다고 하셨는데, 운동 후에만 그런것을 보니 점상출혈? 이라는 것 같아서요.
2주전 (병원 갔을 당시 - 전일 운동)과 오늘 운동 후 사진입니다.
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Re : 운동 후 얼굴 / 목 주변 점상출혈 일까요?
신승렬 운동전문가
더조아짐
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안녕하세요. 하이닥 운동상담사 신승렬입니다.
운동을 하면서 혈압이 높아지면서 모세혈관이 무리가 되었을 가능성이 있어보입니다.
운동강도를 낮춰서 진행하시거나 호흡 운동을 익히시고 다시 운동해보셔서 증상이 줄어드는지 확인해보세요~!
운동을 하면서 혈압이 높아지면서 모세혈관이 무리가 되었을 가능성이 있어보입니다.
운동강도를 낮춰서 진행하시거나 호흡 운동을 익히시고 다시 운동해보셔서 증상이 줄어드는지 확인해보세요~!