하이닥

11월 초부터 간헐적 1일 1식 단식과 중량+ 유산소를 통한 운동으로 다이어트를 하면서 96kg에서 86kg 까지 체중을 줄였습니다

11월 23일 헬스를 하다가 근력운동을 한 30분가량 운동중이었고 숨을 참고 몸을 들어 올리는데 갑자기 핑하고 기립성 저혈압처럼 어지럽고 한 1분 쉬었다 다시 했는데 다시 핑 돌아서 한 3분정도 쉬었다가 다시 45kg무게로 종아리 드는 운동중 또 핑돌더니 눈앞이 어지럽고 가슴에 고추가루가 뿌려진것처럼 여러곳에서 사하는 느낌이 들었습니다.

한 2분에서 3분정도가 되면서 그 통증은 사라졌고 겁나서 바로 헬스장을 나왔습니다.

그날 저녁에 바로 간단한 달리기로 15분가량 뛰었지만 별이상이 없었고 다음날 계단 7층을 달려서 올라왔는데 숨이 차는것 외엔 어지럼증이나 가슴통증은 없었습니다.

평소에도 30분 근력 40분 유산소로 운동했는데 숨은 찼지만 어지럼이나 가슴통증은 없었고 전날 사케 450ml 정도 전전날에 소주 2병반 생맥주 500cc를 마셨습니다.

동네의 작은 종합병원 심장내과에 예약을 하고 12월 2일 심전도와 엑스레이를 찍고 운동중 가슴통증이나 숨이 격하게 차진 않는다고 말씀드렸고 심장내과 전문의 선생님은 심장쪽은 아닌것 같다고 저혈당으로 인한 순간 현기증 같다고 말씀하셨습니다
근력운동과 유산소 운동중에 숨이 안차면 이상없는 건가요?? 가슴에 통증이 있다고 하니까 정신적인 부분이라고 하네요 ㅡㅡ

9월에 건강검진에 심전도, 심장초음파에 이완기 장애(경미한 승모판에 폐쇄 부전), 동맥경화도 검사도 이상은 없었습니다.
2023년 5월 뇌혈관 MRI에서도 깨끗했었습니다.

그래서 다시 헬스클럽에서 약 2주간 운동을 하고있는데 계속 가슴에 불편한 통증이 남아 있었습니다
복부에 압력이 가해지거나 순간적인 앉았다 일어나는 행동에 약간 핑하는 느낌도 있었습니다.

중간 중간 소주 한병씩 두번정도 마셨고 11월 26일날 친구들과 삽겹살에 소주 한병을 마시고 4시간 수면, 27일 2시간 40분 수면, 28일 9시간 50분 수면, 29일 2시간 40분 수면을했고 27일부터 왼쪽 팔꿈치 아래와 무릎아래에 힘이 없는 느낌이 들면서 약간 저림 현상이 발생되었습니다

지금도 7층계단까지 조깅하듯이 슬슬 뛰어 오는데 크게 무리는 없고 간당한 달리기 20~30분은 가능합니다
겁이나서 중량 근력은 아직 못하고 있습니다.

가슴의 통증은 명치부터 한뼘사이에 왼쪽 오른쪽 위 아래 쑤시기도 하고, 쓰리기도 하고, 약간 체한듯 손가락으로 누르는것 같기도 하고 하루에 몇번씩 약 30초에서 2분사이 극렬한 통증이 아니라 약한 불편한 통증이 있습니다.

제가 고혈압 당뇨진단 받았고 혈압은 120대 80대로 관리중이며 당화혈색소는 5.7~6.2로 관리 중입니다 15년전 부터 교대근무 중입니다

복용하는 약은 로디비카정, 유한메트포르민서방정 100mg, 자디앙정 25mg, 글리메정 1mg(담당의 상담해서 제외)

명치 뼈를 누르면 통증이 있습니다

다른 병원을 방문해야 할까요?? 협심증인가요??

혹시 외과적인 부분은 없을까요?