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영양제 문의드립니다
2025.05.21
안녕하세요 다름이 아니라 제가 비타민B랑 마그네슘+비타민B복용중인데 비타민B는 아침에 복용하고 자기전에는 마그네슘+비타민B 복용중인데 교차복용하면 안되죠??
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Re : 영양제 문의드립니다
우연주 약사
타임약국
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안녕하세요. 하이닥 상담약사 우연주입니다.
교차복용을 하신다는 말씀의 정확한 의미를 잘 모르겠네요.
위에 마그네슘 복합제에는 비타민B6만 10mg 들어있으므로
아래 사진의 활*비타민B 플러스 안에 비타민B6가 90mg정도를 넘지 않는다면
한번에 드시건 따로 드시건 크게 상관없습니다.
건강하시길 기도드립니다.
교차복용을 하신다는 말씀의 정확한 의미를 잘 모르겠네요.
위에 마그네슘 복합제에는 비타민B6만 10mg 들어있으므로
아래 사진의 활*비타민B 플러스 안에 비타민B6가 90mg정도를 넘지 않는다면
한번에 드시건 따로 드시건 크게 상관없습니다.
건강하시길 기도드립니다.
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Re : 영양제 문의드립니다
홍인표 전문의
닥터홍가정의학과의원
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안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
교차복용이라는 것이 아침것을 저녁에 저녁에 복용하던것을 아침에 복용한다는 이야기 인가요? 큰문제는 없을 것 같아요
교차복용이라는 것이 아침것을 저녁에 저녁에 복용하던것을 아침에 복용한다는 이야기 인가요? 큰문제는 없을 것 같아요