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욕창 예방을 위한 자세 변경 주기는 어느 정도가 적당한가요?
2025.10.03
할머니께서 거동이 불편하셔서 하루 대부분을 침대에 누워 계십니다. 욕창 예방을 위해 자주 자세를 바꿔드려야 한다고 들었는데, 정확히 몇 시간 간격으로 움직여드리는 게 좋은지 모르겠습니다. 2시간마다 한 번은 바꿔야 한다는 말도 있고, 개인 상태에 따라 달라질 수 있다고 해서 헷갈립니다. 체위 변경 외에도 욕창 예방에 도움이 되는 관리법이 있으면 알고 싶습니다.
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Re : 욕창 예방을 위한 자세 변경 주기는 어느 정도가 적당한가요?
김경남 전문의
가톨릭대학교 성빈센트병원
하이닥 스코어: 1022
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안녕하세요
욕창 예방을 위한 체위 변경의 기본 주기는 2시간마다 누운 자세를 바꾸어 주는 것이지만,
환자의 상태나 에어 매트리스 같은 압력 분산 지지면 사용 여부에 따라 3~4시간으로 조정할 수 있습니다.
체위 변경 외에도 매일 피부를 점검하여 빨갛게 변하는 곳이 없는지 확인하고,
피부를 건조하게 유지하며 충분한 단백질을 섭취하는 것이 중요합니다.
건승하세요
욕창 예방을 위한 체위 변경의 기본 주기는 2시간마다 누운 자세를 바꾸어 주는 것이지만,
환자의 상태나 에어 매트리스 같은 압력 분산 지지면 사용 여부에 따라 3~4시간으로 조정할 수 있습니다.
체위 변경 외에도 매일 피부를 점검하여 빨갛게 변하는 곳이 없는지 확인하고,
피부를 건조하게 유지하며 충분한 단백질을 섭취하는 것이 중요합니다.
건승하세요
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Re : 욕창 예방을 위한 자세 변경 주기는 어느 정도가 적당한가요?
홍인표 전문의
닥터홍가정의학과의원
하이닥 스코어: 5094
전문가동의
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안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
병원 및 요양 시설에서 정하는 표준적인 욕창 예방 지침은 최소 2시간마다 체위를 변경하는 것입니다. 이는 대부분의 사람에게 혈액 공급이 안전하게 유지될 수 있는 최대 시간으로 간주되기 때문입니다.
휠체어에 앉아 계실 경우: 앉아 계실 때는 압력이 더 집중되므로, 1시간마다 혹은 더 자주(15∼30분마다 조금씩) 자세를 바꾸거나 엉덩이를 들어 압력을 해소해 주어야 합니다.
개인 상태에 따른 조절
할머니의 욕창 위험도가 높다면 2시간보다 더 자주 바꿔 드려야 합니다.
병원 및 요양 시설에서 정하는 표준적인 욕창 예방 지침은 최소 2시간마다 체위를 변경하는 것입니다. 이는 대부분의 사람에게 혈액 공급이 안전하게 유지될 수 있는 최대 시간으로 간주되기 때문입니다.
휠체어에 앉아 계실 경우: 앉아 계실 때는 압력이 더 집중되므로, 1시간마다 혹은 더 자주(15∼30분마다 조금씩) 자세를 바꾸거나 엉덩이를 들어 압력을 해소해 주어야 합니다.
개인 상태에 따른 조절
할머니의 욕창 위험도가 높다면 2시간보다 더 자주 바꿔 드려야 합니다.