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다이어트로 인한 급격한 체중 감량 후 생리불순이 왔는데, 다시 살 찌우면 돌아올까요?
2025.10.04
최근에 단기간에 7kg 정도 급격히 살을 빼고 나서 생리가 두 달째 멈췄습니다. 체지방이 많이 줄어서 그런 건지, 다이어트로 인한 생리불순이라는 얘기를 들었는데요. 다시 체중을 원래대로 늘리면 자연스럽게 생리가 돌아올 수 있는지, 아니면 호르몬 치료가 필요한지 궁금합니다.
answer
Re : 다이어트로 인한 급격한 체중 감량 후 생리불순이 왔는데, 다시 살 찌우면 돌아올까요?
김경남 전문의
가톨릭대학교 성빈센트병원
하이닥 스코어: 1048
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안녕하세요
급격한 다이어트로 인한 시상하부성 무월경은
체내 에너지가 부족하다고 인식하여 생식 기능을 억제한 결과이므로,
체중과 체지방률을 원래대로 회복하고 균형 잡힌 영양 섭취를 하는 것이
근본적이고 자연스러운 치료법입니다.
개월 이상 생리가 돌아오지 않는다면 단순 에너지 부족 외 다른 문제일 수 있으므로
산부인과를 찾아 호르몬 치료 등 필요한 조치를 상의해 보세요
건승하세요
급격한 다이어트로 인한 시상하부성 무월경은
체내 에너지가 부족하다고 인식하여 생식 기능을 억제한 결과이므로,
체중과 체지방률을 원래대로 회복하고 균형 잡힌 영양 섭취를 하는 것이
근본적이고 자연스러운 치료법입니다.
개월 이상 생리가 돌아오지 않는다면 단순 에너지 부족 외 다른 문제일 수 있으므로
산부인과를 찾아 호르몬 치료 등 필요한 조치를 상의해 보세요
건승하세요
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Re : 다이어트로 인한 급격한 체중 감량 후 생리불순이 왔는데, 다시 살 찌우면 돌아올까요?
홍인표 전문의
닥터홍가정의학과의원
하이닥 스코어: 5099
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안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
이전체중에 가깝게 다시 체중이 회복되면 생리도 자연스럽게 서서히 돌아올 것으로 생각됩니다.
너무 무리한 다이어트는 건강에 안좋은 영향을 미칩니다
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너무 무리한 다이어트는 건강에 안좋은 영향을 미칩니다