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계단 내려갈때 무릎에서 소리와 통증이 동반되는데 무슨 증상인가요?
2025.11.08
요즘 계단을 내려갈 때마다 무릎에서 ‘뚝뚝’ 소리가 나고, 동시에 통증이 느껴져요.
특히 오른쪽 무릎이 더 아픈데, 움직일 때마다 불편해요.
소리만 나는 건 괜찮다고 들었는데, 통증이 같이 있으면 문제가 있는 건가요?
연골이 닳았거나 인대가 약해진 걸 수도 있을까요?
젊은 나이인데도 이런 증상이 생기는 이유가 궁금해요.
MRI 검사를 해야 정확히 알 수 있는지도 알고 싶어요.
이런 경우 운동을 멈춰야 할지, 재활운동이 도움이 될지도 궁금해요.
특히 오른쪽 무릎이 더 아픈데, 움직일 때마다 불편해요.
소리만 나는 건 괜찮다고 들었는데, 통증이 같이 있으면 문제가 있는 건가요?
연골이 닳았거나 인대가 약해진 걸 수도 있을까요?
젊은 나이인데도 이런 증상이 생기는 이유가 궁금해요.
MRI 검사를 해야 정확히 알 수 있는지도 알고 싶어요.
이런 경우 운동을 멈춰야 할지, 재활운동이 도움이 될지도 궁금해요.
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Re : 계단 내려갈때 무릎에서 소리와 통증이 동반되는데 무슨 증상인가요?
김경남 전문의
가톨릭대학교 성빈센트병원
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안녕하세요
계단을 내려갈 때 무릎에서 소리와 함께 통증이 동반되는 것은
슬개대퇴 통증 증후군일 가능성이 있고
관절 내 마찰과 손상일 수 있으니
정확한 진단과 근력 강화 재활을 위해 정형외과 진료가 필요합니다.
건승하세요
계단을 내려갈 때 무릎에서 소리와 함께 통증이 동반되는 것은
슬개대퇴 통증 증후군일 가능성이 있고
관절 내 마찰과 손상일 수 있으니
정확한 진단과 근력 강화 재활을 위해 정형외과 진료가 필요합니다.
건승하세요
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Re : 계단 내려갈때 무릎에서 소리와 통증이 동반되는데 무슨 증상인가요?
배병제 전문의
HiDoc
하이닥 스코어: 106
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계단에서 소리와 통증이 함께 있다면 연골연화증이나 슬개대퇴관절 스트레스처럼 무릎 앞쪽 구조에 부담이 생긴 경우가 흔합니다.
연골이나 인대 손상 여부는 진찰로 어느 정도 추정 가능하지만 통증이 지속되면 MRI가 도움이 될 수 있습니다.
일시적으로 계단과 쪼그려 앉기를 피하고 허벅지 근력 강화 위주의 가벼운 재활운동을 하시는 것이 좋습니다.
연골이나 인대 손상 여부는 진찰로 어느 정도 추정 가능하지만 통증이 지속되면 MRI가 도움이 될 수 있습니다.
일시적으로 계단과 쪼그려 앉기를 피하고 허벅지 근력 강화 위주의 가벼운 재활운동을 하시는 것이 좋습니다.