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비타민 D3 2000 IU를 먹고 있는데 소변색이 진해진 이유가 무엇인지 알 수 있을까요?
2025.11.08
비타민 D3를 복용하고 나서 소변색이 진해진 것 같아서 걱정이 됩니다. 비타민 D3와 소변색 변화 사이에 어떤 연관이 있을까요?
비타민 D3가 체내에서 어떻게 작용하는지 궁금해요. 소변색이 진해져서 다른 건강 문제를 의심해야 할까요? 그리고 소변색 변화가 비타민 D3 외에 다른 원인으로도 발생할 수 있는지 알고 싶습니다. 마지막으로, 이러한 변화가 지속되면 어떤 검사를 받아보는 것이 좋을지 조언 부탁드립니다.
비타민 D3가 체내에서 어떻게 작용하는지 궁금해요. 소변색이 진해져서 다른 건강 문제를 의심해야 할까요? 그리고 소변색 변화가 비타민 D3 외에 다른 원인으로도 발생할 수 있는지 알고 싶습니다. 마지막으로, 이러한 변화가 지속되면 어떤 검사를 받아보는 것이 좋을지 조언 부탁드립니다.
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Re : 비타민 D3 2000 IU를 먹고 있는데 소변색이 진해진 이유가 무엇인지 알 수 있을까요?
김경남 전문의
가톨릭대학교 성빈센트병원
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안녕하세요
비타민 D3는 지용성이라 소변색에 직접적인 영향을 주지 않으므로,
소변색이 진해진 것은 복용 중인 제품에 포함된 수용성 비타민 B군의 배출 때문이거나
수분 섭취 부족으로 인한 소변 농축 때문일 가능성이 있습니다.
건승하세요
비타민 D3는 지용성이라 소변색에 직접적인 영향을 주지 않으므로,
소변색이 진해진 것은 복용 중인 제품에 포함된 수용성 비타민 B군의 배출 때문이거나
수분 섭취 부족으로 인한 소변 농축 때문일 가능성이 있습니다.
건승하세요
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Re : 비타민 D3 2000 IU를 먹고 있는데 소변색이 진해진 이유가 무엇인지 알 수 있을까요?
배병제 전문의
HiDoc
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비타민 D3는 소변 색을 직접 바꾸지 않으며, 진해 보인다면 수분 섭취 감소나 함께 복용 중인 다른 영양제가 영향을 준 경우가 많습니다. 통증·혈뇨·냄새 변화 없이 색만 짙어졌다면 크게 문제 되지 않습니다. 물을 충분히 마시면서 경과를 보시면 됩니다.