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경골 비골 골절 핀 제거 후 재활 운동은 언제부터 해야 할까요?
2026.01.09
친구가 경골과 비골을 모두 골절당해 수술을 받은 후 핀을 제거했는데, 재활 운동에 대한 궁금증이 생겼어요.
핑 제거 후 언제부터 재활 운동을 시작해도 괜찮은지, 혹시 초기에는 어떤 운동부터 시작하는 게 좋을까요? 재활 운동 중 피해야 할 동작이나 주의할 점이 있다면 알고 싶어요. 또, 회복을 돕기 위한 다른 방법들도 조언해주시면 감사하겠습니다!
핑 제거 후 언제부터 재활 운동을 시작해도 괜찮은지, 혹시 초기에는 어떤 운동부터 시작하는 게 좋을까요? 재활 운동 중 피해야 할 동작이나 주의할 점이 있다면 알고 싶어요. 또, 회복을 돕기 위한 다른 방법들도 조언해주시면 감사하겠습니다!
answer
Re : 경골 비골 골절 핀 제거 후 재활 운동은 언제부터 해야 할까요?
김경남 전문의
가톨릭대학교 성빈센트병원
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안녕하세요
핀 제거 후 약 2주간은 상처 회복과 가벼운 관절 운동에 집중하고,
뼈의 구멍이 완전히 채워지는 3~6개월까지는 무리한 충격이 가지 않도록
단계적으로 운동 강도를 높여야 합니다.
건승하세요
핀 제거 후 약 2주간은 상처 회복과 가벼운 관절 운동에 집중하고,
뼈의 구멍이 완전히 채워지는 3~6개월까지는 무리한 충격이 가지 않도록
단계적으로 운동 강도를 높여야 합니다.
건승하세요