하이닥

안녕하세요

발치 초기에는 생과일이나 질긴 채소 대신
부드럽게 갈거나 삶은 형태로 섭취하여 상처 자극을 줄이고,
딱딱하거나 씨가 있는 식품을 피함으로써 염증과 장치 손상을 방지하는 것이 중요합니다.


건승하세요

교정 발치 후에도 과일이나 채소를 완전히 피할 필요는 없으며, 잘 익혀 부드럽게 조리하거나 갈아서 드시는 것이 안전합니다.
사과, 당근처럼 딱딱한 음식은 피하고 죽, 스프, 바나나, 아보카도처럼 자극이 적은 음식이 도움이 됩니다.

안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.

교정 발치 직후에는 상처 회복과 출혈 예방을 위해 딱딱하거나 질긴 음식, 씨가 있는 과일, 껍질째 씹어야 하는 채소는 피하는 것이 안전합니다. 과일과 채소는 상처에 부담을 주지 않는 부드러운 형태로 섭취하는 것이 좋으며, 바나나, 잘 익은 복숭아, 수박, 잘게 썬 사과, 삶거나 찐 당근·호박·감자, 부드러운 시금치, 애호박 등을 추천합니다. 날것을 그대로 씹어야 하는 채소나 단단한 사과, 당근 스틱, 옥수수 등은 상처 회복 중에는 피하고, 필요하면 잘게 썰거나 으깨서 섭취합니다. 회복 기간 동안 부드럽고 소화가 잘되는 음식은 상처 자극을 최소화하고, 발치 후 통증·출혈 위험을 줄이면서 교정 장치에도 무리를 주지 않으므로 안전하게 식사할 수 있습니다. 회복 후에는 점차 씹는 힘을 늘려 정상 식사로 돌아가면 됩니다.