하이닥

위고비 1.0 4주차인데 입맛이 너무 잘잡혀서 하루에
식빵 1~2장 더단백음료 1~2개 정도 먹고 안먹어요
사실상 배고픔은 느껴지는데 음식에 대한 욕구가 0이라
그럴 때 저런 걸 먹는데 한두 입 먹으면 먹기 싫어 지고 딱 얹히는
기분이라 안 먹어요

근데 지금 4 주 동안 거의 일 키로 정도 밖에 빠지지 않았는데,
GPT한테 물어보면 너무 먹지 않아서 안 빠지는 거라고 하더라구요..;;
병원에 물어보니 아예 안 먹어서 안 빠지는 건 없다고하면서
입맛이 잡히는 건 된다니까 그럼 용량을 올릴 필요는 없다고 하네요

사실 지금 반 백수 재택근무 자라 거의 활동량이 아예 없어요.
집에만 있고 하루에 100 걸음도 안 걸어요.
이런 경우 활동량이 아예 없어서 위 고비도 효과를 발휘 하지 못 하는 걸까요?
아니면 증량을 하면은 어떻게든 감량 가능할까요?
생활패턴을 바꾸긴 어렵고 증량은 원하고 있어서요.

158-51.4 입니다
혹시나 더 이상 감량이 필요 하지 않다는 답변은 정중히 거절 하겠습니다