하이닥

안녕하세요

골반저근육은 하복부 근육과 근막으로 연결되어 있어,
골반 바닥의 과도한 긴장이 위쪽 복부까지 전달되어 딱딱한 뭉침과 방광 자극에 의한 소변 불편감을 유발하게 됩니다.


건승하세요

안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.

과긴장성 골반저 기능 장애에서 치골 상부의 하복부 통증과 배뇨 불편감이 동반되는 이유는 골반저근육이 단독으로 존재하는 것이 아니라 하복부 및 심부 코어 근육과 하나의 기능적 단위로 연결되어 있기 때문입니다. 골반저는 골반의 바닥을 형성하며 방광과 요도를 지지하는데 이 근육들이 이완되지 못하고 수축된 상태를 유지하면 방광의 감각 신경을 자극하여 치골 윗부분에서 지속적인 요의나 압박감을 느끼게 됩니다. 또한 골반저의 과긴장은 복압을 조절하는 복직근 하부와 장요근의 동반 긴장을 유발하므로 하복부가 딱딱하게 느껴지는 현상은 골반 바닥의 긴장이 위쪽 근육으로 전이된 결과로 볼 수 있습니다. 따라서 증상은 배꼽 아래 하복부에서 나타나더라도 근본적인 원인은 방광의 출구를 조절하고 골반강의 압력을 받쳐주는 골반저근육의 기능 부전에서 시작되는 경우가 많으므로 전체적인 근막 이완이 병행되어야 합니다.

안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
하복부에서 느껴지는 단단함과 요의감은 실제로는 골반저근육의 긴장과 복부 근육의 상호작용 때문일 가능성이 있지만 정확한 진단 후에 치료 받아보셔요