숨을 들이마시거나 몸을 움직일 때 발생하는 갈비뼈 부위의 통증은 엑스레이상 뼈에 이상이 없더라도 갈비뼈와 가슴뼈를 잇는 연골에 염증이 생기는 늑연골염이나 주변 근육의 미세한 손상 때문일 가능성이 큽니다. 특히 누르거나 숨을 크게 쉴 때 통증이 심해지는 것은 흉곽이 팽창하면서 염증 부위나 경직된 근육이 자극을 받기 때문이며 평소 잘못된 자세나 무리한 운동 혹은 기침을 심하게 한 경우에도 이러한 증상이 나타날 수 있습니다. 대개 충분한 휴식과 함께 소염진통제를 복용하면 자연스럽게 호전되지만 통증이 2주 이상 지속되거나 숨쉬기가 점점 더 힘들어지는 경우에는 근육 파열이나 다른 내부 장기의 원인이 있는지 확인하기 위해 정밀 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 당분간은 통증 부위에 무리가 가는 격한 운동이나 무거운 물건을 드는 행위를 피하시고 따뜻한 찜질을 통해 주변 근육의 긴장을 풀어주면서 경과를 지켜보시기를 권장합니다.
부딪히거나 무리한 운동 활동은 없으셨는지 궁금합니다. 늑간근염좌 또는 늑연골염으로 인한 통증일 가능성 이 크고 폐를 둘러싸고 있는 조직이기 때문에 숨 들이쉬고 내쉬거나 체위변경할 때 지속적으로 자극이 될 수 밖에 없기에 통증이 오래가는 경우도 많습니다. 또한 초기에 발견되지 않을 수 있는 실금 골절 가능성도 있기에 지속적으로 아프시면 병원 내원하시어 초음파 또는 CT 검사 및 필요한 치료를 받으시는 것이 좋겠습니다.