하이닥

안녕하세요

강하게 가래를 뱉을 때 목 점막의 미세혈관이 터져 피가 섞여 나올 수 있으므로,
억지로 가래를 모아 뱉는 행동을 멈추고 미지근한 물을 자주 마시며 목을 보호하는 것이 좋습니다.

건승하세요

안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.

가래를 깊게 끌어모아 뱉을 때 피가 섞여 나오고 목젖 주변 구인두 점막에 붉은 핏줄이나 미세한 출혈 양상이 관찰되는 것은 대개 건조한 환절기나 피로 누적으로 인해 목 안 점막이 예민해진 상태에서 가래를 강하게 뱉어낼 때 발생하는 점막의 미세혈관 파열이 주된 원인입니다 사진상 보이는 목 주변 구조물은 전반적으로 급성 염증으로 인한 심한 종창보다는 점막의 가벼운 발적과 표면 혈관의 확장 양상을 띠고 있어 목감기나 인후염 혹은 역류성 식도염 등으로 인해 자극받은 인두 점막이 기침이나 가래를 뱉는 압력을 견디지 못하고 터지면서 가래에 피가 묻어 나왔을 가능성이 가장 높습니다 현재로서는 목 점막의 자극을 최소화하기 위해 당분간 목에서 가래를 억지로 긁어모아 뱉는 행동을 절대 삼가셔야 하며 실내 습도를 오십에서 육십 퍼센트로 유지하고 미지근한 물을 수시로 복용하여 구강과 인후두를 촉촉하게 만들어주는 것이 점막 재생과 혈관 안정에 큰 도움이 됩니다 만약 이러한 생활 관리에도 불구하고 가래에 섞여 나오는 피의 양이 점점 많아지거나 붉은 선혈이 지속적으로 배출되는 경우 혹은 기침과 발열 및 체중 감소나 호흡 곤란 등의 전신 증상이 동반된다면 이는 단순 목 점막의 문제가 아닌 기관지나 폐 상기도 내부의 다른 병변 가능성을 확인해야 하므로 즉시 이비인후과나 호흡기내과를 방문하여 후두 내시경 검사나 흉부 엑스레이 등의 정밀 진단을 받으셔야 합니다 갑작스러운 출혈로 인해 무척 놀라셨겠지만 억지로 뱉어내는 습관을 멈추고 자극적인 음식을 피하며 충분한 숙면을 취하신다면 대부분 점막이 회복되면서 자연스럽게 호전될 것이니 마음을 편히 가지시고 구강 보습에 신경 쓰시길 진심으로 응원합니다

안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
양치하면서 나오는 피는 잇몸이나 구강 점막 상처 에서 나오는 출혈로 인한 것일 가능성이 높습니다
출혈 양이 많아지거나 지속되면 진료 받아보셔요