하이닥

안녕하세요

자세 교정으로 안 되는 코골이와 수면무호흡증은 수면클리닉의 정확한 진단을 거쳐
표준 비수술 치료인 지속양압기(CPAP)나 구강 내 장치를 사용하고, 체중 감량과 금주 등 생활습관을 병행해야 효과적입니다

건승하세요

안녕하세요. 하이닥 성형외과 상담의 김영조입니다.

코골이의 원인은 아래의 7가지 정도 입니다.

코골이는 기도(호흡 통로)가 좁아지거나 부분적으로 막혀서 발생합니다. 이로 인해 숨이 통과할 때 주변 조직이 진동하며 소리가 나는 것입니다. 주요 원인으로는 다음과 같은 요인들이 있습니다:

1. 해부학적 구조의 문제,2. 비만 3. 나이 4. 자세 5. 음주 및 약물 6. 코 질환
7. 수면무호흡증 (OSA, Obstructive Sleep Apnea)
코골이와 함께 수면 중 호흡이 반복적으로 멈추는 질환으로 심각한 건강 문제를 유발할 수 있습니다.

코골이가 경미하다면 생활 습관을 개선하거나 자세를 교정하는 것으로 도움을 받을 수 있지만, 심각한 경우에는 전문적인 진단과 치료가 필요합니다.



단순하게 코골이는 전혀 문제되지 않습니다.

누구나 피곤하거나 ,살이 찐 경우 등에는 코골이를 할 수 있습니다.

하지만!!, 간과해서는 안돼는것은 !!

※특히!! 주의 해야 할것은!!

위의 문항에서 7번!!인

코골이와 "수면무호흡증(OSA, Obstructive Sleep Apnea)"과 동반!된 경우에는
여러 가지 건간상문제( 심장병,심장마비,급사.뇌경색 등),외모적 문제(아데노이드형얼굴,무턱)인 심각한 문제를 일으키게 됩니다.
이럴 경우 반드시 수면무호흡증!에 대한 치료를 우선하는 것이 여러 가지 심각한 건강적, 외모적인 문제를 근본적으로 치료할 수 있습니다.


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코골이와 동반된 수면 무호흡증에 대해서
상세히 설명하자면, 아래와 같습니다
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수면 장애,수면 무호흡 ,코골이 ,구호흡 .아데노이드 형 얼굴 는 서로 동반되는 경우가 아주 많습니다

이러한 수면 무호흡 등의 증상은 상기도 와 하기도등
여러 부위에서 그 원인이 될 수도 있습니다

그에 따라 그 여러가지 원인에 맞춰서 여러가지
내과적 약물치료, 외과적수술,양압기,각종 비만치료,각종 침구류 등등 개선방법도 수십가지? 여러가지?가 있습니다...

안타깝게도!!!
코골이와 수면무 호흡을 개선 시키는하는 방법들이
수십 !!!가지가 있다고 하는 것은 ...
어느 한가지 방법이 완벽하고, 가장 효과적이고 ,완치시키는 치료법은 없다는!! 안타까운 사실 인 것입니다ㅠㅠ



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특히!!!
수면 무호흡은 여러가지 원인 중에
딱!! 한눈!!에도 진단 가능한것은 "외모적인 문제를 동반한 "

하관 "하기도"의 대표적인 원인으로
바로!! 무턱( smll chin,작은턱,뒤로 밀린턱),
아데노이드형 얼굴 입니다
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무턱, 아데노이드형 얼굴은 선천적!!으로 턱이 작고 후방으로 밀리면서
기도( 숨구멍)을 "짖 누르고 (chocking)"있는 상태입니다.

쉽게 설명하면 ,
평생 동안 "숨구멍을 작은 턱이 후방으로 짓누르고 있다"고 생각하면 됩니다
이럴 경우에 누워서 잠을 잘 때는 더욱 작고 후방으로 밀려있는 턱이 숨구멍을 짖눌리게!! 되면서 숨을 쉬기 더욱 힘들어지면서 "수면무호흡증"을 유발하는것입니다.
평생 !! 숨구멍이 작은 턱에 의해 짓눌려서 숨쉬기 불편하게 살아온 것이지요 ㅠㅠ

이런 경우는 턱끝전진술"로 좁아진 숨구멍을 넓힐 수 있을뿐만 아니라 무턱이 개선되면서
미용적인 개선도 동시에 이룰 수 있는 일과 양득을 얻을 수 있습니다

안녕하세요. 하이닥 이비인후과 상담의 이종익입니다.

코골이나 수면무호흡은 기도의 구조적 이상으로 공간이 좁아지거나 막힐때 발생합니다.

생활습관으로는 자는 자세를 변경, 비만이 있으면 체중감량 등이 부분적인 도움이 될수 있습니다.

상기도내시경 검사를 통해 비강, 입천장과 목젖, 편도, 혀뿌리, 후두덮개 등의 위치관계를 정확히 확인하여 원인부위를 파악한 후, 수면다원검사를 통해 코골이나 수면무호흡의 실제 수면시 심한 정도를 확인합니다.

검사 결과를 바탕으로 개개인의 특성에 맞게 좁아진 부위에 맞는 수술,
비수술적 치료로는 구강내장치, 양압기가 대표적인 방법이며,
최근 신의료기술로 설하신경자극기 이식 등도 연구중에 있습니다.

더 정확하고 자세한 상담을 원하시면 가까운 의료기관에 직접 내원하시는 것이 좋습니다.