발이 아프시군요. 해당부위에는 발을 안정시키는 인대가 있는 부위입니다. 멍이 들고 붓기가 있다는 것은 인대의 손상이 있었다는 이야기입니다. 무리한 활동을 피하시고, 만약 부종이 심해지면 검사를 해보셔야 합니다. 드물게 인대손상과 골절이 같이 있는 경우도 있습니다. 감사합니다.
사진상 뚜렷한 변형이나 심한 부종은 잘 보이지 않고, 걷는 통증이 거의 없다면 골절 가능성은 상대적으로 낮아 보이며 가벼운 타박상이나 압박에 의한 멍일 수 있습니다. 다만 사진만으로 골절을 완전히 배제할 수는 없으므로 2~3일간 냉찜질, 발 올리기, 무리한 운동 피하기를 하며 붓기와 통증 변화를 보시면 됩니다. 통증이 점점 심해지거나 발을 디디기 어렵거나 붓기·멍이 퍼지거나 특정 뼈 부위를 누를 때 심하게 아프면 정형외과에서 엑스레이 확인을 권합니다.
걸을 때 통증이 없고 만졌을 때만 아프다면 뼈가 완전히 부러지는 심한 골절일 가능성은 낮지만 미세한 실금이나 인대 손상의 가능성을 완전히 배제할 수는 없습니다. 단순히 어디 부딪혀서 피가 고인 타박상일 확률이 높지만 정확한 상태는 병원에서 엑스레이 검사를 해보아야 알 수 있습니다. 당분간은 무리하게 걷지 마시고 얼음찜질을 해주면서 발을 높이 올려두는 것이 붓기와 멍을 가라앉히는 데 도움이 됩니다. 만약 시간이 지나면서 붓기가 점점 더 심해지거나 걸을 때도 통증이 생기기 시작한다면 지체하지 말고 정형외과에 방문하여 의사의 진료를 받으셔야 합니다.